Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Регистрация

Склеп да склеп кругом

↓ ↑ ⇑
Записи с темой: душеведение (список заголовков)
13:26 

Учёные из Финляндии попытались изучить, почему те, кого мы привыкли считать интровертами (то есть менее «общительные» люди), больше устают от коммуникации. Они пришли к неожиданным результатам: оказалось, что люди, которые ведут себя более общительно, получали больше удовольствия от коммуникации в процессе, но спустя несколько часов точно так же уставали от неё.
В исследовании участвовало всего 48 человек, и делать по нему масштабные выводы сложно. Но это как минимум повод задуматься.
(найдено тут(

То есть, экстраверт - не человек, который об общения не устаёт, а человек, который при прочих равных, получает от него больше, чем тратит. Интроверт, соответственно, наоборот. По-моему, звучит убедительно. Хотя, чую, при попятке применить сию терию на практике найдутся люди, готовые потратить намного больше сил ради крооошечного увеличения профита, а также люди, которых тупо не научили понимать, что ты устал и тебе хватит, и ещё дофига разновидностей с обеих сторон, как будто портящих статистику. Но это уже другая история)

@темы: люди, занимательная наука, душеведение, .links

16:14 

доходчиво))

Когда человек сводит с ума сам себя — это значит, что у него невроз или психоз. Когда же он сводит с ума других людей — у него расстройство личности. (с)

@темы: книжная полка, душеведение, .quotes, .links

13:26 

В психологии моей глава про роль родителя, очень тяжело читать, хочется просто вот брать и тыкать ею в лицо всем людям, которые делают не так. Начав с И., которая как раз очень вовремя пришла с обеда!
А ещё там встретилась просто гениальная формулировка:
лучше беспорядок с правилами, чем порядок без смысла.
Вот просто умри, Денис, лучше не напишешь.

@темы: я, цветы жизни, люди, кактусы, душеведение, гранит науки, .quotes

13:43 

10 правил «ДОСТАТОЧНО хорошей» матери

Мой личный список "достаточно хорошей матери" состоит почти из одних "не": что я НЕ делаю. Точнее из того, что я когда-то делала, а теперь перестала или хотя бы делаю это гораздо меньше. Например, я раньше так делала (потому что тогда по другому не могла), а сейчас уже могу (хвала психотерапии!)

1. Не использовать своих детей для того, чтобы справиться со своей тревогой или стыдом (со стыдом получается хуже, но прогресс огромный). Мне всегда будет за них тревожно и иногда будет стыдно, но это не значит, что надо как-то на них воздействовать, исправлять их и контролировать. Мои чувства, мне и справляться с ними.

2. Не торопить детей с развитием, доверять их индивидуальному темпу, не сравнивая с другими детьми или с какими-то "нормативами".

3. Не пытаться изменить чувства детей. Не делать так, чтобы они быстрее прекращали грустить, злиться, бояться и т.д. Сейчас я могу верить их чувствам и поддерживать детей в них.
плюс много

4. Не закидывать детей своими идеями, чем им заняться. Это касается состояний, когда им скучно, и всяких идей про "кружки". Это касается и идей про то, чем я считаю им лучше бы было заняться вместо той "фигни", которой они занимаются. Здесь я просто держу своё мнение при себе.
тоже плюс-плюс-плюс от ребёнка мамы, которая до сих пор не может спокойно смотреть на ничем не занятых окружающих всех возрастов!!!

читать дальше

@темы: .links, .txt, душеведение, цветы жизни

09:31 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:30 

ыть

преамбула

Чтобы мы начали что-то критиковать, наша психика должна это «что-то» бессознательно присвоить.

То есть нужно мысленно «присвоить», буквально внутри психики «сделать своими» гуляющих на площадке маму с малышом, чтобы суметь сказать этой маме: «Наденьте шапочку-то на ребенка, вы чем вообще думаете!». Пока мама с ребенком - не наши, нам и в голову не придет рот открыть.

Присвоить целую песочницу, чтобы сказать: «Зачем ты, мальчик, листики сюда кладешь, песок будет грязный, нельзя так делать!».

Сделать безоговорочно «своей» постороннюю женщину на улице, чтобы подумать: «Господи, куда она выперлась с немытой головой, а на обувь свою она смотрела вообще?».

Бессознательно похитить чужую машину, дом, детей, внешность, текст, чтобы сделать из них объект критики.
Присвоить всех женщин сразу и все женские гениталии, чтобы завопить: «Пусть наши женщины не спят с кем попало!».

Потому что, как только мы присвоили, так сразу начинаем хотеть, чтобы объект жил по правилам внутри нашей головы. А объекты реального мира почти никогда так не делают. И психика начинает раздражаться и гневаться.

читать дальше

И вот тут я начала познавать всю глубину мудрости моей мамы, у которой последние несколько лет (как подруга-психолог завелась, ага) в активный словарь наравне с "это не моя проблема" вошла формулировка "а тебя это касается?".
Работает, правда, с перебоями, в частности, мой внешний вид её всё равно касаться продолжает, но сама идея... как бы её так на вооружение взять и перестать, наконец, заё... задалбываться об мир, играющий не по-моему?

@темы: я, чёрт сломит ногу в ваших тараканах, люди, душеведение, .txt, .links

12:25 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:08 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:15 

ППКС

«Здравствуйте, я — девушка, мне неполных 25 лет и, по мнению общества, мне пора помирать. Почему? Потому что я — ничто. У меня нет высшего образования, нет и не предвидится спутника жизни, нет своего имущества, нет хорошей работы, я не была за границей и никак успехов в хобби у меня нет. В общем, есть у меня почти то же, что у выпускницы школы плюс целый воз ошибок юности, типа подорванного здоровья и долгов. Но даже такой распространённой ошибки юности, как незапланированного ребёнка у меня нет. И былой энергии тоже уже нет. Единственная разница в том, что живу я отдельно от родителей.

Чем я занималась после школы, когда все получали образование, социализировались и устраивали личную жизнь? Я отходила от последствий прошлой жизни и искала себя. Валить все свои косяки на моё прошлое окружение я не стану, ведь свои мозги тоже были. Но и всю вину на себя брать не стану. Я знаю многих таких же, как я. Кто-то после школы побежал сразу работать, потому что семья нуждалась, кто-то неудачно вступил в брак, кто-то пошёл на выбранную родителями специальность, а кто-то съехал от деспотичных родителей и, обалдев от свободы, ударился во все тяжкие. Вариантов много. К 23−25 годам эти люди очухались, держа в руках ненужные дипломы, детей, справки от врачей с неутешительным диагнозами и бумаги о долговых обязательствах. Кто-то даже отслужить успел, в том числе и девочки.

читать дальше

@темы: люди, душеведение, .txt, .links

13:30 

Повтыкала в свою психологию, там упражнения на копание в детстве и школьности, а я сижу и понимаю, что я оттуда очень мало что помню за исключением отдельных фотографически ясных моментов, бОльшую часть которых как раз лучше бы развидеть.
Вот даже пытаться реанимировать память не буду, не помнится - и не надо.

@темы: гранит науки, душеведение, моя семья, я

06:23 

Встать в пять утра, чтоб доделать контрольную по психологии?
Лехко!
Нет, это я не ботаник, это у меня совесть - я эту контрольную уже неделю как должна, а у меня всё были лапки и идиосинкразия на мыслительную деятельность.

@темы: гранит науки, дыбр, душеведение

19:59 

это пять!))))


И вот сразу видно, насколько же эти коронные родительские фразы глупы, нелогичны и вообще футакимибыть.

@темы: цветы жизни, люди, душеведение, .video

21:47 

распечатать и на стенку даже неверующим

Я ПЛОХОЙ?

Беда, товарищи, у нас с ощущением себя. Может не у всех, но у многих. И в Церкви особенно. Вот, недавно посоветовал на лекции девушкам выписать на листок все свои положительные качества и потом на это все посмотреть. Пишет потом одна в Директ: «Отец Андроник, я не могу. Меня приучили, что думать о себе хорошо нельзя». Ну и всё. Занавес.

Я стою на исповеди и понимаю, что подобная проблема если не у всех, то через одного. Потому что начитались умных книжек с незрелым сознанием и наслушались «правильных» советов. И приходят потом такие на исповедь, кто прямо говорит «я плохая/плохой», а у кого это просто сквозит между слов. С недавнего времени в совсем тяжелых случаях мне приходится на исповеди проводить с людьми небольшой диалог. А поскольку формат исповеди подразумевает, что на психотерапию у тебя не больше минуты-двух, приходится вырабатывать чёткие и действенные формулировки.

читать дальше

На "я хороший, но придурок" я сперва захихикала.
А потом завсхлипывала.

@темы: люди, лучше не скажешь, душеведение, .txt, .links

15:19 

хорошо сказал

Умные люди не бывают злыми, злость предполагает ограниченность. (с) Жан-Поль Сартр

@темы: .quotes, душеведение

21:01 

!!!

Если мы ограничиваемся наблюдением только за внешней стороной дела, то можем очень и очень сильно ошибиться. Например, когда судим о чем-то по результатам или по видимым усилиям. Потому что мы никогда не знаем, какую внутреннюю цену платит человек за то, что он делает.

Например, кто-то на соревнованиях прибежал последним в марафонском забеге. Неудачник, слабак? А я вот, как бывший легкоатлет, думаю о том, сколько внутренних сил ему могло потребоваться, чтобы не сойти с дистанции - потому что такое искушение есть - и все-таки доковылять до финиша. Зная при этом, что ты - последний.
Сколько внутренних усилий требует сказать правду прямо в лицо родителям, и без подросткового вызова, а со страхом - что сейчас накажут. И ведь наказывают часто. Получается - за правду.

читать дальше

@темы: люди, душеведение, .quotes, .txt, .links

15:52 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
18:30 

аж до слёз


«Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок. Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа. Понятное дело, когда проблема только возникла, я попросила мужа вызвать сантехника, но он сказал: «Старые трубы, съёмная квартира, чего ты хочешь? Мы же не станем устраивать капитальный ремонт и долбить стены? Давай как-нибудь так». И мы стали жить как-нибудь так.

Не помню, почему я взорвалась, ПМС или ещё что, но однажды вдруг устроила безобразный скандал, после которого сантехник был вызван, и муж с ним поговорил. Мастер ушёл через пять минут, и я подумала, что всё безнадёжно. Открыла кран, и оттуда хлынула мощная струя рыжей воды.

Оказывается, в трубе скопилась ржавчина, понадобилось пару раз постучать, и затор исчез. Понимаете? Два года без горячей воды — один звонок и несколько движений.

читать дальше

@темы: .links, .txt, душеведение, люди

18:40 

Есть такой неплохой пример о том, что бывает, когда человеку А от человека Б нужно одно, а у того есть только другое, и оба этого в упор не понимают.
Вот только мне тут с утреца подумалась, что в этом примере надо бы подкрутить: сделать не зелёные и красные яблоки, разница между которыми, в общем-то, несущественна - а что-нибудь повыразительнее.
Например, яблоки и груши. У них и эффект на организм, пардон, разный, так что в один день съесть вместо яблока грушу будет, может даже, и вкусно - но...))) а в другой будет, может, и без спецэффектов, но просто - никак. Потому что ну не того хотел, а грушу за яблоко можно выдать только человеку, у которого вообще вкусовые рецепторы отсутствуют.
Ну или он до того ни разу ни одного, ни другого не пробовал, но это уже отдельная тема.
...А для тех, кому такой пример слишком приземлённый и вообще фуфуфу в приличном обществе такие темы поднимать, можно взять чёрный кофе и красный чай. Первый, напоминаю, поднимает давление. Второй понижает. Чуете, к чему дело идёт? Да-да, тут уже не просто разный вкус и эффект на организм, тут в некоторых случаях и на скорой увезти могут!
А ещё можно взять яблоки и апельсины, на которые вообще может быть аллергия, вне зависимости от того, любит их человек или нет...
Но это тоже будет уже другая история.

UPD: а вот и эта самая другая история подоспела. Как по заказу.

запись создана: 23.03.2019 в 09:20

@темы: многобукв, душеведение, .txt, .links, мысли на тему

19:09 

Если вы боитесь конфликтов:

Как пережить неудобный разговор

Бойфренд свалил на вас все дела по дому, а ведь у вас ещё и работа есть. Начальник хочет, чтобы работали за троих на одну зарплату. Соседка по квартире — фанат чистоты, а вас не смущает гора посуды в раковине. Кажется, назревает серьёзная беседа — но что делать, если вы до смерти боитесь неудобных и потенциально конфликтных разговоров? Рассказываем, как пережить трудный момент, не сгореть со стыда, не сдать позиций и не задеть собеседника.

читать дальше

@темы: .txt, душеведение, .links, люди

21:29 

пора в отпуск в бункер и чтоб кругом лабиринт

О чём молчит аватарка?

пролог

Если видишь на картине... РЕБЕНОК

ФОТО СВОЕГО РЕБЕНКА

ФОТО С ПАРТНЕРОМ

4. ПЕЙЗАЖ ИЛИ ДРУГОЙ ПРИРОДНЫЙ ЭЛЕМЕНТ
изображение
Послание к миру: «Пора в отпуск!»
Чего не хватает: внутренней гармонии. Возможно, это просто следствие накопившейся усталости.
Ожидания от других: таким людям нередко нужно внешнее подтверждение того, что они имеют право на отдых.
Портрет: внутренняя гармония нарушена, отсюда – интуитивное стремление к природе. Подобный выбор аватарки больше говорит не о глубинных психологических качествах, а о ситуации хронического стресса. Поэтому нужно понять: что к ней приводит? Возможно, конфликтная атмосфера в семье? Перегрузки на работе? Или же жизнь в мегаполисе – не для вас? А может, вы просто давно не были в отпуске?
Задача: хорошо отдохнуть, желательно – в уединении.

ОФИЦИАЛЬНОЕ ФОТО

СМЕШНОЕ ФОТО

7. ОТСУТСТВИЕ ФОТО
:showpic:
Послание к миру: «Не смотри на меня!»
Чего не хватает: безопасности. Если, конечно, отсутствие фото не связано с объективными причинами (это известный человек или же он работает в «органах»).
Ожидания от других: уважение к границам. Внимание – но безопасное.
Портрет: скрытность и недоверчивость, порой подозрительность, желание контролировать ситуацию. Создается впечатление, что человек увлекся игрой «Я тебя вижу, а ты меня – нет». Часто используются двойные послания: «Я хочу контакта с тобой, но так, чтобы между нами не было контакта», «Я три дня скакал за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны!» и т. д. Все это – следствие сформировавшегося в детстве базового недоверия к миру. При этом недоверие может быть как следствием личного опыта ребенка (родители не выполняли свои обещания), так и традицией всей семьи. Например, ваша семья могла пострадать от репрессий тридцатых годов, и память об этом заставляет вас до сих пор воспринимать мир враждебно.
Задача: научиться раскрываться и понять, что мир не злой. Да, он может быть таким – иногда. Но «иногда» не значит – «всегда».

© Ирина Соловьева

@темы: люди, душеведение, life is digital, .txt, .links

E-mail: info@diary.ru
Rambler's Top100