Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных



My Wishlist



Дневник цитата живет тут: torticolis
Моя жизнь — это поезд. В лучшие моменты мне кажется,что я им управляю. В худшие я представляю себя пассажиром. А иногда понимаю,что лежу на рельсах.
Один из моих минусов — я прощаю людям то, что не прощается, и обижаюсь на самые обычные мелочи.
]Человек должен мечтать, чтобы видеть смысл жизни. (а) Вольтер
↓ ↑ ⇑
13:52 

Книги 2019 год

1. Робин Фокс - Наша рыбка.
Это было жестко для первого января. Больно, сильные эмоции для меня.
2. Диана Сеттерфилд - Тринадцатая сказка
Хочу в печатном варианте. Это шикарно!
Спасибо Маше! Теперь есть в печатном варианте) :heart::heart::heart:
3. Ренсом Риггз - Дом странных детей :heart:
4. Ренсом Риггз - Город Пустых. Побег из дома странных детей :heart:
5. Ренсом Риггз - Библиотека душ. Нет выхода из дома странных детей :heart:
6. Стивен Кинг - 11/22/63 :heart::heart::heart:
7. Стивен Кинг - Страна радости
8. Нил Гейман - Звездная пыль :heart::heart::heart:
9. Нил Гейман - Скандинавские боги
10. Нил Гейман - Дети Ананси
11. Нил Гейман - Интермир :heart::heart:
12. Нил Гейман - Интермир. Серебряная греза
13. Нил Гейман - Хрупкие вещи (последний рассказ :heart::heart::heart: )
14. Граннеман Д. - Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в громком мире экстравертов
15. Юлия Вертела - Интенсивная терапия. Серия приемный покой
16. Татьяна Огородникова - Очаг вины, или Любовь, диагноз и ошибка одного нейрофизиолога. Серия приемный покой
17. Zлой медик - тень медработника
18. Диана Сеттерфилд - Беллмен и Блэк, или Незнакомец в черном.
19. Стивен Кинг - Мертвая зона :heart::heart::heart:
20. Анна Берсенова, Владимир Сотников - Вангелия :heart::heart::heart:
21. Карлос Руис - Марина :heart::heart::heart:
22. Сесилия Ахерн - Клеймо
Очень сильные эмоции разбудила книжка. Возможно напишу потом пост о ней
23. Сесилия Ахерн - Идеал
24. Эли Фрей - Синдром Алисы :heart::heart::heart:
25. Лоис Дункан - Тайна школы Блэквуд
26. Маша Крамб - Наизнанку. Лондон
27.Рута Шейл - Двоедушкин
28.Рута Шейл - Двоедушница
29.Н.Ж.Уолтерс - Наследие Александры
30. Борис Акунин - Турецкий Гамбит :heart::heart::heart:
31. Нил Гейман - М - значит магия
32. Алексей Пехов - Киндрэт. Кровные братья
33. Стивен Кинг - Темная башня. Смиренные сестры
34. Нил Гейман - Marvel 1602 (графический роман)
35.Терри Пратчетт - Мор, ученик Смерти :heart::heart::heart:
36. Нил Гейман - Но молоко к счастью...
37. Стивен Кинг - Темна башня. Стрелок

38. Стивен Кинг - Воспламеняющая
39. Грэм Хэнкок - Узел Времен :heart:
запись создана: 01.01.2019 в 22:42

@темы: я книги

15:09 

104. Friend (Дружба)

Что такое дружба?
Дружба — личные бескорыстные взаимоотношения между людьми, основанные на любви, доверии, искренности, взаимных симпатиях, общих интересах и увлечениях. Обязательными признаками дружбы являются взаимность, доверие и терпение.
(с) Википедия

А что же является дружба для каждого человека?
Я задумываюсь в последнее время часто. Возможно, потому что у меня возникает много вопросов на которые не знаю, как дать ответ. Точнее не знаю ответ.
Может ли человек нести один дружбу или это только в его голове?
Можно ли другу рассказать все, что ты чувствуешь или надо скрывать свои чувства и эмоции?
Мне казалось, что я дружу с человеком, но последние пару месяцев ощущаю, что это только в моей голове. Пишу практически всегда первая, только интересно мне, что с человеком. Как понимаю, что важно только мне общение, но не второму человеку.
Или это все осень и моя паранойя обострилась.
Дружба это взаимно?
Я осознала сегодня ночью, что у меня есть страх рассказать своему другу, что со мной происходит. Раньше мне казалось, что справилась с детством, а на деле не так.
В детстве очень мало детей с которыми я общалась. Была подруга, но она жила в другом городе и мы виделись только летом на даче. А в остальное время писали друг другу письма и посылали фотографии. Это была дружба на расстоянии.
А в Москве не было друзей очень долго. Я не могла ни кому рассказать, что происходит в школе. Что происходит со мной в голове. И это отражалось на моем теле. Я долго ходила сгорбившись, боясь ходить прямо. Хотела быть невидимкой.
Настоящие друзья появились в училище, потом Хогварс Сириуса, исторические танцы и ролевых игры. Но долгий путь шла одна и мне сложно с доверием к людям, особенно когда я совершала ошибки и доверялась не тем людям. Но это мой опыт и жизнь. С тем, чтобы открыться человеку. Не бояться рассказать, что со мной.
Когда начала работать с психологом, это стало чуть легче, и у меня появились люди, которые не боялись и не осуждали, в каком я состоянии. Которые поддерживали, а я смогла дать им в ответ поддержку.
И поняла в тот момент, что такое дружба и как это ценно. Как это здорово, прийти и рассказать другу, что появилась новая эмоция в твоём арсенале или настроение сегодня плохое.
Эта осень приносит очень много боли в мой мозг. Как итог я снова начинаю защищаться от себя и друзей. И закрывают в себе, не говоря, что происходит на самом деле.
Потому что я испытываю чувство вины, что они слышат от меня только то, что мне сейчас плохо. И это очень сложный момент для меня.
Я понимаю, что для меня дружба что-то большее, чем про доверие. Это про взаимность. Потому что хочется слышать в ответ честный ответ, а не то, что не можешь понять. Или быть другом односторонним. Это очень сложно, когда ты держишь отношения один. Ощущение, что башня рушится каждый день понемногу. А в этой башне наша дружба, доверие, смех и радость, что была между человеком и мной.
Если закончить на позитивной ноте, береги своих друзей, берегите отношения и цените их. Найти время поговорить, написать и помнить о них. Друзья самые лучшие люди в вашей жизни. В моей так точно. И я рада, что люди, которых я считаю своими друзьями рядом и могут принять меня такой, какая я на самом деле.

@темы: я размышления... 10/10

12:15 

Сон и аппетит

Скоро сон будет для меня чем-то эфемерным.
Около месяца назад начались кошмары от которых я просыпалась в крике.
Я не помнила их, помнила лишь факт своего крика.
Потом это все резко перешло в трудность засыпания. Параллельно с этим начала очень мало есть (пропал аппетит, позже аппетит появился, но отсутствовало желание идти и сделать кушать). При чем Паше приготовить не проблема, себе сложно. Такое ощущение, что это на автомате порой.
Вернусь к рассказу про сон.
Дошло до того, что засыпаю в районе 3-5 утра. При этом спать хочу.
В этот четверг неожиданно резко уснула в районе часу ночи и проспала до 11 утра. При этом, если бы не вставать, ощущение, что организм поспал ещё бы. На следующий день повторилась история. Снова в районе часа уснула и проснулась в районе 11 утра.
Появилась слабая надежда, что все становится хорошо. До этой ночи...
Сначала бессонница, а потом всю ночь тяжёлые сны, которые вымотали к утру.
Как итог торможу сильно и хочу снова спать...
Что-то не заладилось у меня со сном этой осенью.
На вопрос, что делаю с этим.
Ванна на ночь с солью и успокаивающим концентратом, эфирное масло мяты на запястья или смесь эфирных масел для сна.
Чаще не помогает, как итог сдаюсь и иду смотреть сериал или играть в игрушку. Знаю, что не выход, но хоть чем-то занять себя.

@темы: я размышления... личная жизнь здоровье

02:59 

Ночь темна...

Бывают тяжёлые ночи, когда приходит бессонница.
И хочется спать и не засыпается.
Вот так и тупишь в телефоне, в надежде, что уснёшь.
1,5 часа лежания в кровати плоды не принесли, не уснула.
И снова защемило в спине нерв позвонком.
Возможно поэтому и не могу уснуть..

@темы: я размышления...

14:05 

Память о тепле

На улице дождик и холодно, а я вспоминаю о лете.
Разбираю фотографии с Барабанов мира.
Пока обрезаю, потом буду делать минимальную обработку (цвет в основном).
И выложить. А то с барабанов мира прошло три месяца, а руки ни как не доходили до фото.
А еще дома играет музыка, вк сейчас выдал Щербина и Адриана - Кошка.
Вот такие дела, пойду в теплые фотографии.)

@темы: я размышления...

00:51 

Память

В эти выходные были планы и я их не помню.
При чем на прошлой неделе договорились с Пашей, что он на дачу, а у меня дела.
И как итог я не помню, какие дела :apstenu:
Нужно опять вести ежедневник, чтобы помнить о том, что планирую.
Календарь уже не помощник.
Как итог завтра свободна и думаю съездить в гости к маме.
И вспомнить все таки, что планировала в эти выходные...

@темы: я размышления...

14:14 

Я тут есть

Давно не писала сюда. Есть мысли в голове, но как однажды сказала Эра (если правильно помню), чтобы дойти и написать сюда нет сил.
Последние 1,5-2 месяца разбираюсь с болями в спине.
Нашла хорошего невролога и сразу потеряла (она уволилась из центра :weep3: ).
Прошла курс мануального терапевта и практически курс массажа. Боль отступила.
А по хорошему надо решать проблему в корне, а не только симптомы.
Хочу вернутся к танцам, но пока деньги которые у меня есть, уходят в основном на стоматолога.
Сейчас доделываем 2 коронки. Успеть надо до января - февраля.
Потом надеюсь все сложится и уже нельзя будет делать ничего.
С массажистом много говорим о жизни, об опыте и прошлом и будущем.
Я все еще не понимаю, что хочу от работы. В каком направление, в какой отрасли.
Знаю, что не могу вернуться в аптеку. Или не хочу возвращаться в ту сферу, в которую я перестала верить. и это сложно осознавать.
Потому что я умею 2 вещи: работать в аптеке (документация, касса, отпуск лекарств, консультирование, лечебная косметика), работать курьером (знание Москвы и ближайшего Подмосковья, умения ориентироваться на местности).
Это две работы, в которых я чувствую себя уверенно (кроме аптеки и отпуска лекарств, потому что не умею продавать то, в чего не верю).
Прошло полгода с увольнения с работы.
Я просматриваю вакансии, так как работы не хватает мне. Но сложно выбирать, когда потерял себя.
Задумалась об курсах массажа. Но нужны деньги. А для этого надо найти работу. Замкнутый круг)))
Ладно, я это проговорила, уже хорошо. Осталось решить это.
В последнее время снова вернулись сны.
Либо просыпаюсь в крике, либо чаще всего сняться неприятные вещи.
Иногда хочется спать и не видеть снов. Точнее не помнить их.

В остальном можно сказать, что все нормально. Все идет своим чередом.

@темы: я размышления... личная жизнь здоровье

15:29 

Здоровье

По приезду с поездки результат:
- растяжение связок (было подозрение на перелом)
- в первые сутки приезда в Москву за 1,5-2 часа поднялась температура с 37 до 39.

Нога приходит понемногу в норму. Фиксирую и стараюсь аккуратно не наступать на ямки.
Температура сдалась после 2х таблеток нурофена 400.
Болят мышцы около шеи и горло садит.
Думаю надо доехать до ЛОРа и проверить его.

В остальном вроде норм.

@темы: я здоровье

14:18 

Вернулась из Толльяти

Мы свободнее даже,
Возможно, свободы.
Сможем справиться сами
Если нам не помогут.
От чего мы зависим- от каких-то там денег!
У кого будет мысль, у кого есть идея,
Где продолжить веселье.
(цитата) Магнитная аномалия - Часы

Вернулась с Барабанах мира. Это было мега круто.
Ехала в поисках новых руководителей на фест, а обрела совсем другое.
Нашла новых и интересных людей, отражение себя в другом человеке из Барнаула.
Нашла Олю из Перми. Солнышко! Теплый и замечательный человек. :star::star::star:
Получила поддержку, которую не ожидала.
Мама в первый день сказала: «Ты либо в конце недели возненавидишь барабаны или полюбишь всем сердцем». Я полюбила :heart::heart::heart:
В следующем году хочу к конкретным преподавателям пойти, если все сложится.
В первые дни ходила и фотографировала, два дня спала (простужена малек была).
А в четверг был Иван Купала. Хороводы, улыбки, смех и прыжок через костер.
Первая девушка, прыжок говорят был красивым. Возможно в тот момент это было главное.
А что было потом на другой стороне, это не так важно.
В пятницу был трех часовой джем. Это было интересно и познавательно. Я поняла, какой я далекий ноль)))
Вечером первое выступление мамы с дойрой.
В субботу мама еще дважды выступала.

Для меня в этой поездки главным стали люди.
Ася, Макс, Оля, Коля, Макс из самба Реала, Алексей Морозов, Женя и Рустам.

Я попала на мастер классы:
Джембе: Елена Суслова, Ивона Фрейдман, Алексей Морозов, Юлиан
Психология: Алла игра Гештальтер, Марина Шамова - мастер класс по освобождению мышечных зажимов

Было здорово, я хочу повторить)

@темы: я размышления... личная жизнь друзья

10:54 

Приветствую нового П.Ч.)

Добро пожаловать Sullenwen!

@темы: я друзья

10:47 

Новый дизайн

Пока писала прошлый пост, увидела, что дизайн зимний и решила это исправить.
А то на дворе уже скоро середина лета, а я в зимней одежке))

Спасибо большое создателю этого дизайна Илида.
И огромное спасибо сообществу, где я нахожу, то что приятно глазу:

10:19 

Уехала в Толльяти

Вечером поезд в Толльяти. Две сумки из трех готовы.
Сейчас хочу перебрать самую большую сумку и уложить по лучше. Надеюсь получиться.
А вообще здорово, через сутки я буду на берегу Волги, ставить с мамой палатку и наслаждаться природой.
Давно я не выезжала с палаткой на природу.
А еще давно не ездила в плацкарте. Это отдельное удовольствие)
Уезжаю с 22 числа до 1 июля.
Если вдруг неожиданно понадоблюсь, телефон на связи.

***
Убралась в квартире, перестирала белье, перегладила первую часть. Вторую уже после поездки.
Раньше не любила гладить, а сейчас это успокаивает.
Все в жизни меняется.
***

@темы: я личная жизнь Города, за пределами Москвы:)

10:06 

Что-то вчера пошло не так...
Вчера болели плечи, после того как размяли, стало хорошо и легче.
А через час боль начала возвращаться. Сначала проигнорировала, так как думала что чисто на усталости от фестиваля.
А утром поняла, что не так.
Плечи и шея сейчас горят адским пламенем и болью. И ощущение, как острый живот (в смысле мышцы напряжены, даже когда должны были расслабится).
Любое движение шеей, рукой, поворот, сильная боль и ощущение, что тебя кусают (ассоциативно)
Вопрос к себе, что я вчера не так сделала? Это было риторически...

Ладно, выдыхаем, договариваемся с организмом и скоро поедем на фестиваль.
Сегодня мои мастер классы и бал.
Доделаю конвент, а потом можно будет расслабится и выдохнуть...

@темы: здоровье личная жизнь я

10:01 

Идеи фотосетов.

Решила записать идеи фотосетов.
У меня явная проблема с их реализацией, но попробуем хотя бы записать темы.
1.Вампиры Гамильтон - Изабэль
Студия: cross-studio.ru/studious?id=9
2. Черно-белый персонаж (шахматы)
Студия: ?
Нужно: белые и черные линзы, грим белый и черный, балетки. Решить вопрос с волосами.
3. Свободная зона: Изабель Бибо
Студия: pridestudio.ru/rent/royal/
fotogenico.ru/moscow/photostudio-apriori/#/phot...
Идея: Урок музыки.
Думаю привлечь семью, если получиться.
4. Балерина
Студия: pridestudio.ru/rent/5black/
Минус: Фон. Поискать еще студии со станком
fotogenico.ru/moscow/photostudio-bahrushin-loft...
темный зал

Интересные залы
places.moscow/guide.php?page=6&ind=6&c=15122146...
fotogenico.ru/moscow/photostudios/interernye-fo...
запись создана: 02.07.2018 в 23:44

@темы: я размышления...

19:31 

Ищу команду!

19 мая будет СИТИ-КВЕСТ "Ё-game".
Это городское ориентирование по Москве.
Я в этом году пропустила опять Бегущий город, хочу попасть туда хотя бы.
Нужно 2 человека.
Взнос 1000 (с команды) по предоплате. Предоплату могу внести раньше.
Кто со мной?

@темы: я размышления... друзья

11:19 

Недельный отчет активности.

И так, я смогла установить график просыпания. Теперь просыпаюсь 8 или 9 утра.
Со среды взяла в привычку в будни провожать Пашу до машины и идти гулять в лес на 1,5 часика.
Еще во вторник побила свой рекорд по шагам. Теперь это 31604 (а было 22738 в прошлом году).
Гулять было не сложно. Особенно, когда это идешь в своем ритме.
Единственный дискомфорт, это боль в прямой мышце бедра (если правильно поняла откуда боль).
Маршрут выглядел примерно так: Фрунзенская - 1905 года (по набережной путь проходил), потом на 1905 года тренировка около 1,5 часов и дальше 1905 года - проспект мира. Во второй части больше хотела пройти по улочкам, но как итог ушла на садовое кольцо. Потом нашла, как уйти в глубь от садового. Дальше мой маршрут был с Никой от проспекта мира - цветной бульвар.
В общем хорошо погуляла.
А в среду было ощущение жестокого отравления и боль во всех мышцах. Первый раз такое испытала. На следующий день было все хорошо.
В четверг я изучила маршрут от своего дома до станции Люберцы 1. Оказалось не так долго идти.
В пятницу долго гуляла по лесу. Там просохли дороги и очень легко гулять.
В субботу был парад трамваев и прогулка по Москве. После чего приехала и уснула в 8 вечера до утра. Проспала около 13 часов, давно такого не было.
Сегодня еще предстоит пойти погулять)

@темы: размышления... я

14:49 

План на ближайшее время.

1. График - уход ко сну, подъём, распорядок дня.
2. Вернуться к тренировкам на 1905 года
3. Составить библиотеку домашнюю - найти программу
4. Разобрать вещи и отдать не нужное
5. Найти куда отдать не нужные книги
6. Зарегистрироваться на авито

@темы: личная жизнь размышления... я

14:46 

Дела повседевные

4 марта уволилась с работы. В ни куда.
Первый мой осознанный шаг убрать фактор, от которого совсем нет сил.
Страшно. Хотя не так. Ушла без сожалений и всяких чувств.
И их до сих пор нет толком. Есть только одно - усталость сильная, которая угнетает.
Усталость не проходит от сна. Наоборот, чаще сталкиваюсь с бессонницей, дневным сном.
Могу перебарывать дневной сон, но тогда болит голова и глаза сильно.
Организм ни как не может прийти в себя.
Главное ничего не хочется делать, ни куда идти. Это пугает...
Я могу куда-то выезжать, но после восстанавливаюсь сутки дома.
***
3 марта поставили имплант. Хорошо заживает, все в порядке.
Пока сложно есть пищу твердую, но скоро это изменится. В ближайшую неделю поставят 2 коронки и я смогу кушать. хотя бы одной стороной.
Осталось еще 2 кариеса и 2 коронки.
А после можно будет заниматься у другого врача.

@темы: здоровье размышления... я

23:28 

Ищем очень!

28.02.2019 в 18:56
Пишет Палпатин:

А вот.
Для грядущего МосТКона 2019 разыскивается.



Руководитель презентационного РИ-блока.
Что делать?
Приглашать ведущих семинаров/презентаций/выставок, принимать поступающие заявки, расставить все имеющееся богатство в расписание, курировать мероприятия блока непосредственно на конвенте.

С вопросами и предложениями можно в личку. =)

URL записи

@темы: работа

19:48 

Стоматолог

Как итог имплант 35 тысяч+лекарства
Операция на 3 марта.
Минус - мне надо удалять 5,6,7 зуб сверху и ставить туда импланты. и 7 снизу туда же.:facepalm3::facepalm3::facepalm3:
Но это не сейчас.

@темы: я здоровье

Rambler's Top100