Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Регистрация

Записки у изголовья

Обо мне. Психопаспорт.
Прошлое.
В словах.

«Между светом и тьмой есть середина, называемая вечерними и утренними сумерками,
однако между Истиной и ложью, как бы кто ни старался, не выдумает нечто среднее».

↓ ↑ ⇑
23:51 

УЗИ суставов не показало ничего необычного, за исключением того, что я и так знаю: яблоки и книги количествах более 20 кг на один пакет скверно сказываются на состоянии здоровья. Итог осенних тасканений: небольшое воспаление в плече, зацепившее сухожилие бицепса и небольшое воспаление в лучезапястном суставе и сухожилиях разгибателей, от которого и болит кисть. Ничего критичного, на самом деле. Плохо будет только в том случае, если вся эта дрянь перейдет в хроническую форму, тогда может закончиться артрозом и деформацией сустава.

Проблема, кажется, глубже: массажный валик откопал сегодня мои гарпичьи 'крылья', то есть типные зажимы под лопатками. Не самое страшное последствие хорошо сложившегося психотипа, но больно все ж таки, и хочется придумать, как этого избежать.
Вижу два варианта: хороший мануальщик, желательно кто в теме или растяжечка своими силами. В обоих есть плюсы и минусы, и не только финансовые.
Ушла сильно думать.

@темы: Status praesens

00:24 

Спина моя спина...
Массажный валик каждый раз находит что-то новое под лопатками. Все в них хрустит, дергает и отдаёт в разные участки руки. Иногда отнимается кисть - поднять полный чайник или фильтр, нарезать твёрдый сыр можно, конечно, но совсем по-другому распределяя нагрузку на мышцы.
Прохожу физиолечение, завтра надо доехать до УЗИ суставов. Записалась на тайский массаж в салон рядом с домом. Не знаю,, что ещё сделать.

Эксперимент с твиттером считаю законченным и проваленным: слишком много лишней, ненужной информации, рекомендации, твиты друзей моих друзей и проч и проч. Жаль, что большинство живёт активнее там, чем здесь. Надо попробовать наладить трансляцию rss в избранное дайри, ну или буду заглядывать периодически.

Надо возвращаться к нормальной жизни.

@темы: придумай меня живым, Status praesens, @дневники

20:22 

Уже неделя на витаминах сделала из меня человека, а две - электровеник. Жизнь как-то резко выпрямилась, времени снова нет ни на что, все бурлит и искрит, а я каким-то чудом ухитряюсь завершать задачи. Мне так нравится это. Не нравится только, что результаты задач мне не видны (может их и нет вовсе?), но я стараюсь не думать об этом и придерживаться принципа маленьких шагов.
Впервые участвовала в планировании agile-разработки. Участвовала заказчиком, но думаю, что владельцем продукта мне понравилось бы тоже.
Два обучения по работе плюс скорость работы в эджайл плюс отпуск коллеги вытрясут из меня всю душу в декабре, но вариантов не справиться у меня нет. А ещё надо как-то научиться обратную связь давать сотрудникам. Есть ведь о чем.
Когда так хочется быть хорошим руководителем, а ты ещё нет.

В доме война и немцы: у ЖСК обнаружили долг 7 млн перед энергетиками, срочно все выходим из кооператива и переходим в новую УК. Мало меня касается, поскольку квартира не моя, а все расчёты и квитанции лежат под спудом, но зато я разобралась, что делать со счётчиками, и это оказалось вовсе не так страшно, как выглядело раньше. Ещё на шаг ближе к навыкам ответственного квартиросьемщика.
По-прежнему боюсь думать о будущем, не хочу ничего планировать, сделать бы то, что должен и можешь.

А, да.
Неделю живём фактически без столовки на работе - подняли цены на 40%. В целом классно: меньше ешь, меньше жирного и масла, думаю ещё начать носить сок из дома в микробутылочках.

@темы: Status praesens, арбайтен унд дисциплинен, повседневность

00:10 

16.08.2019 в 16:21
Пишет Ksan:

Мифы о животных и их здоровье, часть 2 (76-150)
Предисловие второе:
Вот и подоспел второй выпуск мифов.
Когда проверяла на ошибки и оформляла,
заметила, что некоторые пункты
так или иначе повторяются, но удалять
не стала. Зачем, я же старалась. =)
Отдельное спасибо Хэппи за помощь.
Даже не знаю как бы я обошлась
без кота, который в ночи аки конь
носился по клавиатуре. :type:


76. Кошка привязана к месту больше, чем к людям, и не надо брать её на новое место, оно ей не понравится.
Миф.
Но в этом мифе есть доля истины. Кошки привыкают к своей территории, к обстановке. Им тяжело адаптироваться на новом месте. Но если рядом будет их человек и этот человек немного постарается - адаптация проходит намного легче.

... и еще 74 пункта под катом.

URL записи

@темы: библиотека Вавилона

10:30 

12.11.2019 в 08:45
Пишет Diary best:

Мифы о животных и их здоровье, часть 1
Пишет Ksan:

1. Сухой корм вреден для здоровья кошек.
И миф, и правда.
Большую роль играет состав корма. Как мы знаем, корма бывают разных классов, от "эконом" до "супер-премиум". В "эконом" основа корма - отходы кукурузного и мясного производства (аж до 4% мяса!), а так же химические консерванты и красители. В "супер-премиум" основа корма - мясо, специальным образом переработанное, а состав выверен и сбалансирован, в них используют натуральные консерванты, они содержат жизненно необходимый кошкам таурин, а так же витамины и микроэлементы, которые кошка при натуральном кормлении недополучает. Если кормить эконом-кормом, тут однозначный ответ: вредно. Корма премиум и супер-премиум класса абсолютно не вредны.
Стоит помнить, что при питании любым сухим кормом кошка обязательно должна получать много воды!

... и еще 74 пункта под катом.

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: библиотека Вавилона

02:21 

Продлила больничный до пятницы, спасибо доктору, совершенно не рвусь на работу с субфебрилитетом и потливой слабостью. Мутно и муторно. Фальшиво. Много суеты и совсем не того чего на самом деле требует душа.
Как обычно осенью остро ощущаю собственное несовершенство, зимой с этим как-то легче - смиряешься, уходишь в предновогоднюю суету, а там и весна. Но ноябрь - самое мерзкое время, его надо просто пережить.
В этом году совершенно не знаю, что делать с новогодними подарками. Такое чувство, что они никому не нужны, мои подарки. Потому что - ну, кто я такая всем этим прекрасным людям. Кроме двоих выживших и семьи.
Недавно спрашивала, как выбирают между семьёй и друзьями. Почему люди выбирают друзей? Как они это делают? - я вот не умею так. Физически не могу. В моей жизни дружба это процесс, динамика, постоянное движение, постоянное напряжение всех сил. Семья - состояние, статика. Уверенность в том, что когда сил не останется вовсе, тебе будет с кем просто молчать. Спокойствие, надёжность, безоговорочное принятие, несмотря ни на что. Когда не нужно все время бежать вперёд, чтобы оставаться на месте (господи, ведь ничего страшнее нельзя и придумать!), когда ценность отношений не измеряется совместно проведённым временем, она просто есть - по умолчанию, по добровольному выбору, навсегда, пока смерть не разлучит вас.
Тема про ценность совместной деятельности - одно из самых чудовищных требований, которое мне предьявляли по жизни и друзья, и семья, но с семьёй чуть проще - вы и так все время вместе, общность ценностей и бэкграунда гарантирована хотя бы имущественным интересом. А в дружбе я не могу соответствовать ожиданиям. Не умею, да и просто слишком простая и неинтересеная у меня жизнь, чтобы кому-то было не жаль своего времени дружить её со мной. Я умею только семью. Один раз и - "это ничего не меняет" .
Как-то все оно на самом деле грустно.
Хочется сесть, расплакаться, и чтобы тебя любили. Просто так, а не за заслуги перед отечеством.

Скорей бы уже рождественский пост начался.
Не могу так больше.

@темы: токсическая фиалка, придумай меня живым, twin's real, Status praesens

URL
12:18 

Тот неловкий момент, когда в кои-то веки хочется орать от восторга, а некому. Потому что про связь современной модели корпоративного управления и исторических тенденций российской государственности, а также про роль во всем морально-этических норм древности мало кто в моем окружении готов слушать без слез.
А орать-то хочется.
Вообрази, я здесь одна, никто меня понимает... (с)
:weep3:

@темы: библиотека Вавилона, вся скорбь еврейского народа

00:13 

Эта осень однозначно про "сейчас ты работаешь на зачётку, потом зачётка работает на тебя'. Приоритеты расставляются автоматически, когда на кону крупный рабочий проект с возможностью карьерного и зарплатного роста: дедлайн есть дедлайн. Отваливается все, что делалось для галочки и из любви к процессу, остаётся только то, что обозначено как критерий достижения цели.
Курс по питону - не идеально, но done.
Инициатива - все переиграли и таки внедрили.
Курс по DMAIC - надо начинать прямо с выходных.
И заодно курс по процессингу тоже, его вроде как с меня никто не снимал официально (хотя, наверное, можно договориться об этом, если потребуется).
Отвалились лишние курсы на Открытом образовании, остались только ИТ-проектный и процессный. Отвалился английский (снова) и к сожалению вся социальная активность, кроме семейной. В храме не появляюсь уже которую неделю, и это пожалуй, единственное, что меня огорчает всерьез.
С другой стороны, если сейчас я вложусь сюда, смогу больше отдать потом.

Время летит с такой бешеной скоростью, что пора уже закладываться на новый год.

@темы: арбайтен унд дисциплинен

22:07 

16.10.2019 в 20:44
Пишет ninquenaro:

Возможность героя начинается где-то здесь,
В песке, камнях и первой ранней звезде,
В серебряной дымке над полуслепым горизонтом, пальцах, берущих правильный тон,
В вовремя сказанном слове, в томе тридцать шестом.

Возможность героя есть право сказать не так,
Назвать иные слова, иные цвета,
Случайно сорвавшись с ритма, выстроить новый;
Шагать из последних сил
И падать там, докуда никто другой не доходил.

И вот ты лежишь на камнях, не видя на них следа,
Там, где молчит ветер, где не течет вода,
Где ты один, как и положено быть герою,
В высоком смысле как утренняя звезда.

И вот ты встаешь, и делаешь шаг,
И за ним второй
И здесь исчезает возможность, и остается герой.

URL записи

@темы: библиотека Вавилона, Геометрия слова

12:24 

09.10.2019 в 23:24
Пишет T. M. Riddle:

9 октября
Говорят, когда древние охотники рисовали убитых оленей на стенах своих пещер, они на этом вовсе не успокаивались, а на следующий день шли на охоту, чтобы по правде продырявить оленя копьём; а современные практики почему-то думают, что будет вполне достаточно нарисовать картинку, чтобы сообщить Вселенной о своей мечте, и после этого можно ничего не делать.

Дальше полагается снисходительно посмеяться над современными практиками, но интересно тут другое: зачем тогда было рисовать картинки? Если ты знаешь, что тебе всё равно предстоит идти в холодный мокрый лес, искать там зверя, тыкать палкой, рисковать подвернуть ногу и простудиться, так лучше ложись и хотя бы выспись. К чему все эти бессмысленные телодвижения.

Ритуал должен был прокладывать русло, по которому побежит реальность. Без плясок у огня и рисунка на стене неизвестно, какого зверя найдёшь, найдёшь ли, сможешь ли его убить. А когда в чертежах исход охоты определён, остаётся только пойти и исполнить предначертанное. И исполнить, кстати, придётся обязательно: судьба уже связала тебя с твоей добычей. Не убьёшь сегодня — будет подворачиваться снова и снова, вне зависимости от твоего желания. И ладно если олень, а если ты пещерного медведя нарисовал?

В жанре американского подросткового хоррора это могла бы быть такая история: кому-то подвернулась под руку распечатка с инструкцией по проведению ритуала, и он рисует злой комикс о том, как его злейший школьный враг падает глазом на карандаш. Потом череда бессмысленных угрожающих событий; в финале герой вынужден убить намеченную жертву карандашом — и удаётся это неправдоподобно легко. А герою дают двадцать лет, потому что вообще-то никто не обещал, что магия просто так решит все его проблемы.

Ставьте достижимые цели. Рисуйте хорошие картинки. Берегите себя.

URL записи

@темы: он тоже умеет улыбаться, метафизика, библиотека Вавилона

16:39 

10.10.2019 в 11:18
Пишет MagdaM:

Есть инвалиды, которые в курсе, что они инвалиды, а есть те, которые не в курсе. Я имею в виду глубоко внутри, в той глубине психики, которая почти биология. Нутряное такое восприятие себя.
Так вот те, которые в курсе, что они инвалиды, не могут получить бонусы здорового человека, даже когда по факту погасили свою инвалидность, зачастую проделав для это титанический труд. А те, которые не в курсе, не получают внутренних отрицательных эффектов инвалидности даже находясь глубоко в ней.
И это каждый раз так удивительно.

URL записи

@темы: библиотека Вавилона, психология

23:28 

В твиттер валится всякая эмоциональная обнаженка про чувства, эмоции и ощущения. Понятия не имею, как оно воспринимается со стороны, но мне очень комфортно. В 3-4 предложения умещается все необходимое, что действительно нужно сказать за раз.

Снова живу, как будто время пропускаю сквозь пальцы - ловишь его, ловишь, а оно все убегает, убегает... Ничего не успеваю, на работе филиал ада, и все в огне, и я горю вместе со всеми.
Официально с 1 октября я начальник нового отдела в структуре убытчиков; круг задач понятен, но непонятен. Главное, самое важное - можно и нужно избавиться от рутины, сосредоточиться на аналитике данных и разработке новой методологии процессов. А это значит меньше текущего контроля (на самом деле, скорее всего, нет), больше размышлений и работы на опережение.
Вроде, именно этого я и хотела. Кажется.
Страшно интересно, сложно и оч ответственно.

Работа - учёба - работа.
Скоро начну питаться пиццей с доставкой на дом - готовить некогда, убираться тоже. Серьёзно думаю заказать генеральную уборку ближе к началу зимы.
Я даже вышивать перестала! А гладить тем более...
И такая жесть до самого НГ.

На январь пока планирую Будапешт под Рождество. Если получится взять донорскими 3 дня - вообще идеально, можно будет уехать числа 3-5 и вернуться 11 января. Надо только заранее сесть и подумать в карту и airbnb.

@темы: арбайтен унд дисциплинен, организационное, повседневность

23:15 

Я не умерла, просто провалилась в твиттер и в реал.
Много работы, на прошлой неделе было большое обучение в рамках кадрового резерва, которое наложилось на отпуск сотрудницы и все заверте...
Работа до трех ночи из дома и в выходные, до десяти в офисе - я не скучала по тебе! Но все равно спасибо, что ты есть.

Накидала себе пирамиду ценностей и целей (стратегических, тактических, оперативных) и тут же осознала, что мне до них, как до луны пешком, так что нечего выпендриваться. Хотя евангельские тезисы в качестве программы - неизбежно, просто нельзя иначе.
Кто из вас больше, будь как меньший, и начальствующий — как служащий. (От Луки 22:26)
Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный. (От Матфея 5:48)
Ради этого, пожалуй, стоит жить.
Но - непаханое поле работы впереди.

Училась думать по новому на семинаре по теории решения изобретательских задач (кажется, я всем уже уши прожужжала о том, как это круто).
Записалась на курсы по python, пока ничего не понятно, но это обязательно.
За неделю надо придумать, что улучшить в своей работе. Конкретно так улучшить. А я пока вообще не представляю, что и как.
Делаю хронометраж дня, пока полет нормальный.

Нужно как-то не потерять в себе человека за всей этой работой. Самое сложное.

@темы: придумай меня живым, дорога на юг, арбайтен унд дисциплинен

19:20 

Про додумывание.

Нашла в старой переписке кусочек, который стоит того, чтоб его сохранить.

Додумывание - это процесс сведения решаемой задачи к известной, с целью хотя бы уменьшения затрат на выработку решения, а лучше - использования готового решения.
Мышление - это проведение хода решения каждой задачи, даже известной, с начала до конца, без сокращений и пропусков логических шагов, с целью найти именно ответ для задачи, а не обоснования для подстановки известного ответа в конец решения.
И то и другое хорошо и правильно, если между собой их не путать и не пытаться заместить одно другим. Это разные тактики и они нужны для разных жизненных ситуаций.

Слово "подумал" для случаев додумывания будет обозначать "распознал и назвал ключевые признаки ситуации, в которой понятно, что делать".
В случае, если распознавание было правильным, вопросов не возникает.
В случае, если распознавание было неверным или фатально неверным, всегда находится кто-то, кто задает вопрос "ты же видел... знал... сам сказал... ПОЧЕМУ?" - и ответ на этот вопрос начинается со слов "я подумал". Хотя вернее было бы сказать "я додумал" - но это может несколько подкосить и расшатать уверенность в разумности использования регламента в следующий раз, когда обстоятельства покажутся похожими. И простимулирует, о ужас, тратить дорогущую глюкозу мозга на сравнение (хотя бы) известных ключевых признаков с реальными обстоятельствами. А регламент не для этого запоминался, но как раз затем, чтобы глюкозу не тратить - мало ли зачем она может пригодиться. А тут все известное и понятное... ну или почти известное...


Размышляя на полях профессионального тестирования и компетенций, радуюсь тому, каким образом меня сотворил Господь, ибо Бестии идеально приспособлены к "додумыванию" и именно это позволяет нам без особых проблем выдерживать те чудовищные психоэмоциональные перегрузки, которые другие каталоги либо игнорируют оптимизируют другими методами (Оборотни), либо старательно избегают (Ши). Собственно, поэтому в бестий и классифицируют людей с сильной нервной системой: хорошо воспитанный «внутренний котик» это и есть ключ к силе НС.
Разумеется, на каждую сову свой пень найдется, и проблем некорректного распознавания и несоответствия регламентов ситуации никто не отменял, но мне все равно этот вариант нравится больше остальных двух. =)

@темы: психология, придумай меня живым, кольца Сатурна, Кроме Людей

21:40 

Обнаружила у себя неприличную болезнь наличие твиттера и планирую какое-то время там жить.
lynn (@geltairo)
twitter.com/geltairo

А кто ещё из вас там есть?
Пока нашла Ян и [lien], @Seighin и marjukka. Но я точно знаю, что вас больше.

@темы: о дивный новый мир, библиотека Вавилона

10:37 

Это не правда, что время лечит.

12.09.2019 в 10:07
Пишет MagdaM:

Это не правда, что время лечит. Лечит только новый, позитивный опыт. Конечно, на него нужно время и именно поэтому и создается иллюзия, что лечит время. Но если нового опыта не было, если человек просто заморозил и прикрыл больную часть и больше туда не ходит, не ходит в подобные ситуации, то боль никуда не девается, она просто в криокамере и если включить тепло - будет так же больно, как было когда-то в ситуации. Словно и не прошло много лет.
И это веский повод некоторым людям избегать тепла всю оставшуюся жизнь.

URL записи

@темы: психология, другими словами, библиотека Вавилона

00:40 

Коротко о главном.

Вышла из отпуска.
Отпуск? Чо? Когда? Серьёзно, как будто не уходила. Хотя конечно отличный повод для small talk, беспроигрышная тема.
На работе карусель, зато сегодня позвонила наш HR-партнер и сообщила радостную новость: передачу вакантной моей ставки согласовали, так что совсем скоро мы избавимся от дублирующей регистрации обращений и куска функционала, не профильного для нас. Но - полгода! Мы ждали этого с 1 апреля! Как и некоторых других изменений, так до сих пор и не утверждённых, но ладно. Хоть что-то, уже хорошо.

Началась осенняя учёба на Открытом образовании. От некоторых планов пришлось отказаться, но в целом 4 курса, думаю, осилю. Пока полет нормальный. Курсы без практических кейсов, где по каждой теме только тест, кажутся теперь такими простенькими!
В освободившееся время снова с усердием вышиваю, а в метро слушаю книги. Женщины Лазаря в целом норм, хотя мне внезапно очень не зашла озвучка Багдасарова (но ок, я уж почти привыкла, можно жить). А вот Наполеонов обоз Рубиной - разочарование года.
Мне так ее хвалили, восторженно и страстно, что я купилась. И не смогла слушать вообще: целый час из пятнадцати часов первого тома - слова, слова, слова, сплошная словесная мишура и упоение словечками. Я догадываюсь, что это только начало, что там великолепный сюжет, и глубина, и смыслы... Но как же сложно сдерживаться и не убегать от этой нарочито интонированной "блин блиновичности" и персонажного новояза!
Как обычно, чувство юмора и умение подстебнуть - не мои сильные стороны. Стыдно, неловко и ужасно жаль времени. :facepalm:

Зато дочитала книгу про прощение, и очень рекомендую. Поначалу она показалась мне слегка занудной - очень много цитат из ответов респондентов в исследовании темы прощения, которое проводили авторы книги. Но в конечном счёте я согласна, в их подаче материала есть логика и аргументы, и даже для нерелигиозного человека все это может представлять интерес с психологической точки зрения. Хотя, конечно, корни и причины этого процесса все равно уходят в природу божественного свойства.

Завтра поеду на Молодёжную забирать глобус с подсветкой. Не спрашивайте, зачем он мне - я тоже не знаю! Но все равно поеду забирать. :lol:
Ещё решила идти на корпоратив в этом году - этими людьми не пойти будет нечестно. По этому поводу обзавелась туфлями и клатчем, которых мне не хватало в прошлом году для комплекта.
Никому не буду там говорить, что пришла в платье, в котором была на выпускном в институте! Очень уж хочется снова его выгулять, такое славное и очень мне идёт.

@темы: психология, моя семья и другие звери, книги, девочковое, арбайтен унд дисциплинен, Study hard

13:16 

Вернулась вчера с концерта счастливая и уставшая, полная впечатлений и любви. Калугин все такой же обаятельный, но с возрастом все сильнее напоминает мне отца. Стареет... Флейтист Юра все такой же невероятный, яркий и эмоциональный жгун. Вокалистка - :heart:
Сам концерт, несмотря на полный состав и электро-оранжировки, получился очень камерным и уютным. Народу было немного, зато шли семьями с детьми и баннерами "с возвращением домой, Саша!" (отсутствовавший три года ударник). Как пошутил в конце Саша-возвращенец, если на ваш концерт приходят дети - у вас обеспеченная старость.))
Наплясалась под Восхождение черной Луны и Убить свою мать.
Умерла под Радость мою и Путь во льдах. А еще Маленький мальчик, Das boot и Сицилийский виноград. Как у меня сердце не разорвалось вообще от любви - непонятно.
Постаралась максимально вспомнить, что было, но кое-что конечно забыла.


За что отдельно люблю Калугина - тексты и смыслы. Абсолютно литургические во многих моментах (там, где не про Апокалипсис и не про нигредо). Но даже там, в самых глубоких точках, он остается верен себе и верен Богу.

И совсем отдельно, они почти никогда не исполняют ее на концертах.


Туда и обратно в клуб шли пешком, новый для меня опыт - 45 минут пешком по району до концерта! Очень понравилось.

@темы: музыка, весь мир обнять - крылья

17:23 

На полях.

Сохраню себе ссылку на курс лекций Зубова по Истории религий.
Понятия не имею, когда мы все это успеем, но пройти мимо не могу.

abzubov.com/new_course
6 семестров, 20 учебных модулей и более 200 лекций, многие из которых будут читаться впервые...
Ну и то, что я уже знаю, но не ко всему имею доступ: лекторий Прямая речь, лекции по религиоведению: www.litres.ru/andrey-zubov/

@темы: книги, библиотека Вавилона

15:09 

Закончила! До сих пор не знаю, оставлю его или отдам. На сегодня лучшая из моих работ, и кажется, никому не нужна, кроме меня самой.


@темы: вышивальное

E-mail: info@diary.ru
Rambler's Top100