1. Окей, теперь я знаю, чем мануальная терапия отличается от массажа. Вчера меня тянули за голову XD. И это как ни странно работает.

2. Домой гуляла в воротнике Шанца. И пешком. Мне же сказали, что нужна умеренная физическая нагрузка? Ну вот, двухчасовая прогулка вполне, мне кажется, вписывается. В воротнике странно. Но он стильный, чо.

3. Вчера на работе снова накатывала истерика — показалось, что на ровном месте, но сейчас думаю, что причины были. Ничего творческого и интеллектуального не могу, только что-то рутинно-простое. Зато последнее успокаивает. Возможно, истерику вызывало чувство беспомощности при попытке заняться чем-то интеллектуальным.

4. Сегодня вроде как лучше. Пока без истерик как минимум.

5. Учусь обращаться за помощью и поддержкой и принимать их. Что-то получается.

6. Прорвемся.

@темы: жизнь, телесное